Categories Menu
Title Background
Background
Border Color
Header
Top Horizontal Menu
Cart Background
Buttons / Icons
Button Background
Button Border
NEW icon Background
SALE icon Background
Others
Headings Color
Price Color

Click on "Apply" to see the changes.

Omega 3 Concentrate Poza marita

Omega 3 (100 capsule)

OMEGA 3 CONCENTRATE (100 capsule-gelatinoase)
Concentrat de Omega 3

Mai multe detalii

Calivita

CV0173

Nou

58 Produse

75,44 Lei

omega 3 calivita vitabiotic

1. Ce sunt acizii grasi Omega 3 din Ulei de peste?

2. Beneficiile Omega 3 Calivita. Recomandari

3. Cercetari si studii despre Omega 3

4. Prospect Omega 3 Calivita

5. Omega 3 Pret

6. Omega 3 colesterolul si inima

7. Omega 3 pentru copii

8. Omega 3 in sarcina si pe perioada alaptarii

9. Beneficiile Omega 3 pentru piele si par

10. Omega 3 pentru slabit

11. Omega 3 si depresia. Beneficii pentru creier

12. Administrare Omega 3

13. Contraindicatii si reactii adverse ale omega 3


1. Ce sunt acizii grasi Omega 3

Acizii Omega-3 sunt materii grase ce fac parte din familia acizilor grasi polisaturati.

Majoritatea oamenilor sunt convinsi ca absolut toate lipidele sunt periculoase pentru sana­tate.

Astfel, ajung sa elimine din alimentatie cele mai multe dintre „lipidele bu­ne”. Din pacate, acizii Omega 3 se numara printre acestea.

Conform statisticilor, se consuma in jur de 0,4 g de Omega-3 pe zi, desi cantitatea optima ar fi 2,4 g (portia zilnica pentru un barbat), respectiv 2,2 g (o femeie).

Acesti acizi grasi sunt indispensabili pentru sanatate. Nu doar ca ei contribuie la buna functionare a sistemului cardiovascular, ci joaca si un rol important in prevenirea cancerului de prostata si diminueaza riscul de dezvoltare a maladiei Alzheimer.

In plus, in repetate randuri, s-a atras atentia asupra importantei Omega-3 in lupta impotriva depresiei si a starilor depresive.

Studiile demonstreaza ca lipsa acestui element poate genera stari de anxietate sau chiar de panica si poate reduce semnificativ orice stare de placere fizica.

Acizii grasi Omega 3, mai precis EPA și DHA, se intalnesc in pestele gras (hering, ton, somon, macrou) sau in uleiul de peste. In general, uleiul de peste sub forma bruta are 18% EPA și 12% DHA.

Omega 3 Concentrate de la Calivita este un produs ce contine acizi grasi omega 3 de cea mai inalta calitate, obtinuti din ulei de peste prin distilare moleculara.

Aceasta, spre deosebire de metodele anterioare, este o procedura foarte delicata, efectuata la temperatura scazuta si care protejeaza uleiul de peste de efectele nocive ale oxidarii.

Distilarea moleculara nu este un proces ieftin, dar rezultatul este un ulei de peste mai stabil, de o puritate si concentratie sporite.

Un alt avantaj este faptul ca dimensiunea capsulelor gelatinoase fiind mai mica, acestea sunt mai usor de administrat copiilor, batranilor si persoanelor care au probleme cu inghitirea.


2. Beneficiile Omega 3 Calivita

 - reduc nivelul lipidelor din sange si influenteaza in mod benefic aparatul cardiovascular (au efect antihipertensiv).

 - amelioreaza durerile articulare si menstruatia dureroasa (dismenoreea)

 - foarte utili pentru gravide si mame care alapteaza pentru dezvoltarea bebelusului

 - imbunatatesc atentia, concentrarea si memoria la copii

 - reduc riscul de imbolnaviri la plamani in cazul fumatorilor

 - ajuta in prevenirea cancerului de colon si san

 - ajuta la atenuarea dezechilibrelor emotionale

 - acizii gasi scad nivelul marit al trigliceridelor


Recomandari de consum al produsului Omega 3

  2.1. Omega 3 pentru afectiuni cardiovasculare

Cercetarile au demonstrat ca acestia reduc nivelul lipidelor din sange si influenteaza in mod benefic aparatul cardiovascular (au efect antihipertensiv).

Prin cresterea consumului de ulei de peste, se poate reduce la maxim riscul de aparitie al afectiunilor cardiovasculare.

S-a demonstrat ca in sangele persoanelor care consuma grasime de peste cantitatea de colesterol se mentine la nivel scazut, deoarece –  odata patrunsi in organism, acizii grasi polinesaturati concureaza cu colesterolul, eliminandu-l din circulatia sanguina.

Astfel, protectie cardiovasculara este asigurata prin faptul ca se obtine o normalizare a nivelului de lipide din sange si a tensiunii arteriale.

Acizii grasi reduc nivelurile sanguine ale C-reactive protein – CRP – un marcator al inflamatiilor si un factor de risc pentru afectiunile cardiovasculare.

 

2.2. Omega 3 pentru artrita si reumatism

Deoarece reduc vascozitatea sangelui, grasimile din uleiul de peste contribuie la imbunatatirea circulatiei sanguine, crescand aportul de oxigen al tesuturilor.  

Te supara artrita? Multe dintre studiile clinice care au examinat efectul suplimentelor de acizi grasi in cazul artritei, s-au concentrat asupra efectelor acestora asupra poliartritei reumatoide.

Mai mult, asa-numitele eicosanoide derivate din EPA amelioreaza procesele inflamatorii, fiind astfel eficiente in prevenirea anumitor afectiuni cardiace (boli coronare), precum si in tratamentul artritei, al afectiunilor intestinale inflamatorii sau chiar tratamentul unul boli grave precum Alzheimer, epilepsie, artrita reumatoida.

S-a constatat ca acestea amelioreaza simptomele bolii, inclusiv durerile articulare si rigiditatea de dimineata.

 

2.3. Omega 3 pentru gravide si mame care alapteaza

Depozitele de DHA din celule sistemului nervos au o importanta vitala in perioada prenatala, precum si in copilarie, fiind un factor-cheie in dezvoltarea sanatoasa a sistemului nervos.

Pentru copii frumosi si sanatosi: administrarea de suplimente care contin DHA mamelor care alapteaza poate salva copiii prematuri de la aparitia unor intarzieri in dezvoltarea mentala.

2.4. Omega 3 pentru copii si adolescenti

Acizii grasi joaca un rol important in functionarea si mentinerea sanatatii creierului: un aport sporit de Omega-3 duce la imbunatatirea atentiei, abilitatilor de concentrare si a memoriei copiilor.

Copiii care sufera de deficit de atentie/ hiperactivitate (ADHD)  pot avea valori scazute ale anumitor acizi grasi esentiali (inclusiv EPA si DHA).

Intr-un studiu clinic realizat asupra a peste 100 de copii, cei care aveau niveluri mai scazute de acizi grasi omega-3 aveau mai multe probleme de invatare si de comportament (tulburari de somn, isterie), decat cei care aveau valori normale ale acizilor grasi omega 3.

2.5. Omega 3 pentru fumatori

Revista medicala New England Journal of Medicine a publicat un studiu in care arata ca fumatorii care consuma peste se imbolnavesc mai rar de bronsita si emfizem pulmonar (uleiul de peste reduce inflamatia si contracareaza efectele nocive ale fumului de tigara).

Autorul studiului a demonstrat ca fumatorii care consuma peste au un risc de a se imbolnavi de boli cronice pulmonare mult mai mic (bronsita – cu 33%, respectiv emfizem – cu 66% mai mic).

Suplimentele care conţin Omega-3 îi pot ajuta pe fumatori sa renunte la acest viciu, deoarece acest acid gras reduce semnificativ pofta de nicotina, au descoperit oamenii de stiinta.

Fumatorii care au primit zilnic, timp de o luna, capsule continand Omega-3, au redus consumul de ţigări cu 11 la suta fata de cei care nu au luat deloc astfel de suplimente.


3. Cercetarile si studiile recomanda Omega 3 pentru consum regulat

 #1 Consumul de acizi grasi omega-3 continuti in cantitati mari de anumite specii de pesti cum ar fi somonul, sardinele sau ansoa, este legat de o reducere cu 10 la suta a riscului de a muri de atac de cord, sustine un studiu publicat in revista americana JAMA Internal Medicine'', citat de Agerpres.

Aceasta cercetare, efectuata pe baza unor teste extinse de sange pentru a stabili corelatia dintre omega-3 si frecventa infarctelor miocardice, concentreaza 19 studii din 16 tari. Acest studiu a inclus un total de 45.637 de participanti. In acest grup, un numar de 7.973 de persoane au avut infarct miocardic pentru prima data, dintre care 2.781 au murit, precizeaza autorii studiului.

 #2 O noua analiza publicata in revista medicala Translational Psychiatry a aratat ca acizii grasi omega 3 pot reduce simptomele tulburarilor depresive majore.

Dupa examinarea a 13 studii control-placebo care au inclus 1233 participanti ce sufereau de aceasta boala, cercetatorii au descoperit ca dozele marite de acid eicosapentaenoic (EPA) au fost deosebit de benefice.

Cum importanta acizilor grasi omega 3 in controlul si prevenirea multor boli este din ce in ce mai constientizata, acest studiu aduce dovezi suplimentare asupra faptului ca asigurarea unui aport optim al acestor microelemente nutritive esentiale ne poate imbunatati si proteja sanatatea.


 #3 Omega 3 v-ar putea ajuta sa va lasati de fumat. Pentru efectuarea studiului, cercetatorii au recrutat 48 de participanti care fumau, in medie, de 11 ani, si care consumau, in medie, 14 tigari pe zi. Cei 48 au fost impartiti, la intamplare, in doua grupuri.

Un grup a luat capsule continand 950 mg Omega 3 (504 mg de acid eicosapentaenoic – EPA – si 378 mg acid docosahexaenoic – DHA), de cinci ori pe zi, timp de 30 de zile. Celalalt grup a luat cinci pastile placebo pe zi, pentru aceeasi perioada de timp, fara ca vreunul dintre participanti sa stie in ce grup a fost plasat.

Dupa 30 de zile, fumatorii care au luat capsule de Omega-3 au redus fumatul, in medie, cu 2 tigari pe zi, ceea ce echivaleaza cu 11%, chiar daca nu li s-a cerut sa isi schimbe in vreun fel obiceiurile de fumat.

In plus, atunci cand pofta lor de nicotina a fost evaluata – prin expunerea participantilor la imagini legate de fumat, dupa ce s-au abtinut de la fumat timp de doua ore – aceasta a scazut semnificativ fata de nivelul de la inceputul studiului.

Intre timp, grupul care a primit pastile placebo nu a prezentat modificari semnificative in privinta dorintei de a fuma sau a numarului de tigari fumate pe zi. Studiul a fost publicat in Journal of Psychopharmacology.


4. Prospect Omega 3 Calivita

Omega 3 Concentrate


5. Pret Omega 3 Calivita

Pretul Flaconului de 100 de capsule Omega 3 Calivita este 75,44 lei. Daca sunteti membru sau solicitati cardul de membru Calivita avand o comanda mai mare de 100 lei puteti comanda Omega 3 Concentrat la pretul de 68,58 lei.


6. Omega 3 colesterolul si inima

Persoanele care consuma alimente bogate in acizi grasi omega-3 au un nivel mai ridicat de colesterol bun HDL, care ajuta la mentinerea sanatatii inimii si valori mai scazute de trigliceride.

Studiile au demonstrat ca suplimentele de ulei de peste reduc nivelul trigliceridelor.

O dieta sau suplimentele de peste bogat in acizi grasi omega-3 scad tensiunea arteriala la persoanele cu hipertensiune.

Cercetatorii recomanda utilizarea zilnica a 3 grame sau chiar mai mult de ulei de peste, pentru a reduce tensiunea arteriala la persoanele care sufera de hipertensiune arteriala netratata.

Bolile cardiovasculare pot fi prevenite printr-o dieta saraca in grasimi saturate si bogata in grasimi mononesaturate si polinesaturate.

Dovezile clinice afirma ca EPA si DHA (acidul eicosapentaenoic si acidul docosahexaenoic), tipurile de acizi grasi omega-3 care se gasesc in uleiul de peste, ajuta la scaderea factorilor de risc specifici bolilor de inima, dar si in cazul valorilor marite ale colesterolului sau tensiunii arteriale marite.


7. Omega 3 pentru copii

Intr-un studiu recent, copiii cu simptome de tulburari de dezvoltare a coordonarii care au luat suplimente de omega-3 au prezentat imbunatatiri in activitatile de citire, ortografie si in comportament in decurs de trei luni.

De asemenea exista cercetari promitatoare asupra efectului administrarii de omega-3 la copiii cu boli ca ADHD, autism si dislexie.

studiu realizat prin platforma Ivox, arată că doar 22% dintre părinţi administrează un supliment pentru dezvoltarea cognitivă a copilului lor. Investiţiile majore sunt direcţionate către o alimentaţie sănătoasă (30%), educaţie non-formală (26% îşi înscriu copiii la cursuri, ateliere şi diverse workshop-uri) şi educaţie la şcoală/grădiniţă (22%).

Studiul arată că 72% dintre respondenţi atribuie părinţilor cel mai important rol pentru dezvoltarea neurocognitivă a copilului lor, majoritatea (81%) fiind de acord că intervenţiile în acest proces se realizează în primii 7 ani de viaţă ai copilului.

Studiul a fost realizat online, la începutul lunii septembrie 2015 şi a cuprins un eşantion naţional, format din 812 părinţi (54% femei şi 46% bărbaţi), cu vârste cuprinse între 18 şi 45 de ani.

Dezvoltarea neurocognitivă a copiilor, un proces susţinut

În primii ani de viaţă creierul copilului şi întregul său sistem nervos trec printr-un proces accelerat de dezvoltare. La un an dimensiunile creierului se dublează, iar la vârsta de trei ani creierul unui copil ajunge la 80% din volumul creierului unui adult, formând câteva mii de conexiuni neuronale. Multiple studii arată că acizii graşi Omega-3 joacă un rol important în susţinerea proceselor de dezvoltare neurocognitivă a copilului.

“Creierul este format într-un procent de 60% din grăsimi. Acizii graşi Omega-3 au în compoziţie acid docosahexaenoic (DHA) şi acid eicosapentaenoic (EPA), ingrediente care se găsesc în structura creierului şi care susţin funcţionarea cerebrală şi funcţiile mentale, însă au o rată de sinteză redusă în organism.

În procesul de creştere, atunci când sistemul nervos al copilului se dezvoltă şi achiziţionează informaţii, aportul de EPA şi DHA ajută la dezvoltarea neurocognitivă a copilului.

România se află printre ultimele locuri în Europa în ceea ce priveşte consumul de acizi graşi Omega-3, o medie de 61 mg/zi, faţă de ţări precum Franţa (1,225 mg/zi), Germania (647 mg/zi), Spania 180 mg/zi, potrivit datelor Global Organization for EPA and DHA.


8. Omega 3 pentru femeile gravide si care alapteaza

Eficienta acizilor grasi Omega 3 este demonstrata de peste 15,000 de articole stiintifice publicate peste tot in lume. Consiliul national pentru nutritie din Norvegia recomanda aportul zilnic de omega 3 oricarei persoane, pana la varste avansate.

In CONSENSUS STATEMENT publicat in "British Journal of Nutrition" in 2007 se precizeaza faptul ca se recomanda aportul de acizi grasi in sarcina si in timpul alaptarii, de preferinta un aport DHA de min. 200 mg /zi (in studiile clinice s-au folosit doze zilnice de 1g/zi sau 2-7 g/ zi acizi grasi Omega-3, fara reactii adverse).

In perioada intrauterina, DHA preformat de origine materna este incorporat in cantitate apreciabila in sistemul nervos al fatului, cu o acumulare fetala accelerata in ultimul trimestru de sarcina (30-45 mg/zi), fapt care impune un aportul dietetic matern minim de 200 mg DHA/zi.

După nastere, transferul materno-fetal transplacentar de DHA este suplinit de aportul exogen realizat de laptele matern, care asigura o cantitate de 0,1-1g/100 ml, echivalent cu 10-15 mg/Kg/zi, aportul recomandat varstei de sugar.

Laptele uman contine peste 200 de acizi grasi cu grade variabile de desaturare, care reprezintă aproximativ 98/ 100 g din totalul grasimilor. Studiile subliniaza faptul ca secretia DHA in laptele uman este strans corelata cu aportul dietetic matern.

Aportul de acizi grasi esentiali in timpul sarcinii are beneficii majore pentru dezvoltarea fatului:

  - nivelul DHA influențează maturizarea si dezvoltarea cerebrală a fatului

  - se reduce riscul nasterii premature inainte de saptamana 34 cu 31% pentru sarcinile normale si cu 61% pentru sarcinile cu risc

  - se obtin efecte benefice in dezvoltarea acuitatii vizuale, functiei cognitive si a atentiei, calitatii somnului, activitatii motorii spontane, cresterea imunitatii,

  - creste continutul de acizi grasi esentiali ai laptelui matern


9. Beneficiile Omega 3 pentru piele si par

O deficienta de Omega 3 iti poate scadea viteza de crestere a parului si il va deteriora si mai rau.

Pentur un par sanatos, plin de stralucire, ai nevoie de o alimentatie adecvata.

Acizii grasi Omega 3 iti hranesc foliculii parului pentru cresterea unui par mai puternic, lucios care creste mai rapid.

Daca incepi sa iei suplimente de Omega 3, poti incepe sa observi diferentele in calitatea parului in numai cateva saptamani.

Dupa numai o luna se va observa ca parul este mai sanatos si mai usor de aranjat. Poti chiar observa faptul ca iti creste mai repede.

Omega 3-urile iti vor proteja si unghiile, facandu-le mai puternice si mai putin casante.

Odata ce imbatranim, celulele grase ale celui de-al treilea strat al pielii se subtiaza si au tendinta de a deveni mai denivelate.

Acizii grasi Omega 3 pot ajuta pielea sa fie mai ferma si mai fina. In acest fel, Omega 3-urile te vor ajuta sa combati ridurile si pielea isi va recapata o parte din tinerete.

Tot in contextul beneficiilor asupra pielii, acizii grasi Omega 3 pot ajuta la controlul acneei pe o piele cu tendinte de ingrasare si acneice.


10. Omega 3 pentru slabit

Acizii grasi esentiali Omega 3, regleaza nivelul zaharului din sange, ceea ce duce la reducerea poftei de mancare.

Pe termen lung, Omega 3 scade riscul de a face diabet si de a te ingrasa peste masura.

Este demonstrat ca suplimentele alimentare care contin Omega 3, ajuta in curele de slabire, deoarece acizii grasi Omega 3 cresc rata cu care metabolismul arde caloriile.

Exercitiile fizice asociate cu suplimente din ulei de peste (ce contin Omega 3) sunt eficiente in reducerea nivelului grasimilor din corp, regleaza nivelul colesterolului si imbunatateste functiile vaselor sangvine.

Cunoscutul medic Dr. Oz recomanda de asemenea omega 3 in dietele sanatoase de slabire, acesti acizi grasi favorizand utilizarea eficienta a energiei.


11. Omega 3 si depresia. Beneficii pentru creier

Studiul, publicat in "Journal of Clinical Psychiatry", sugereaza ca utilizarea suplimentelor alimentare pe baza de Omega 3 la pacienti cu depresie severa, rezistenti la anumite medicamente antidepresive si fara dereglari de anxietate, da rezultate bune.

Citeste mai multe informatii pe descopera.ro despre omega 3 si depresie.

Studiile de laborator au dovedit ca un nivel redus de acizi Omega 3 afecteaza buna functionare a legaturilor dintre neuroni, ceea ce duce printre altele, la tulburari emotionale de genul depresiei.

In plus a fost dovedit rolul fundamental pe care il are Omega 3 in dezvoltarea si sustinerea functiilor cognitive. In replica, administrarea de doze crescute de Omega 3 au inlaturat depresia intr-un timp foarte scurt.


12. Administrare Omega 3

Dozajul suplimentelor de ulei de peste trebuie sa se bazeze pe cantitatea de acid eicosapentaenoic (EPA) si (acid docosahexaenoic) DHA continute de acestea nu pe cantitatea totala de ulei de peste.

Cantitatea si raportul de EPA si DHA din suplimentele de ulei de peste variaza, in functie de tipul de supliment de ulei de peste.

Intr-o capsula de ulei de peste Omega 3 Calivita, cantitatea de acizi grasi omega-3 este de 0,18 grame (180 mg) de EPA si 0.12 (120 mg) de DHA.

Cinci grame de ulei de peste contin aproximativ 0.18-0.56 grame (170-560 mg) de EPA si 0.072-0.31 grame (72-310 mg) de DHA.

Doza zilnica recomandata este de 1-3 capsule gelationase de omega 3.


13. Contraindicatii si efecte adverse omega 3

Acizii grasi omega-3 trebuie utilizati cu prudenta de catre persoanele care fac cu usurinta vanatai, sufera de tulburari de coagulare sau utilizeaza medicamente anticoagulante, inclusiv warfarina sau clopidogrel. Dozele mari de acizi grasi omega-3 pot creste riscul de sangerare.

Uleiul de peste poate provoca balonare, gaze, eructatii si diaree. De asemenea pot aparea crampe la stomac sau greata in cand este consumat in doze ridicate.

2017-07-26

Achizitie verificata - www.vitabiotic.ro

Produs excelent. Capsulele mai mici decat cele cu care eram obisnuita. Usor de administrat.

    2017-06-26

    Achizitie verificata - www.vitabiotic.ro

    accesibil... eu abia de curand am descoperit beneficiile omega 3

      2017-06-15

      Achizitie verificata - www.vitabiotic.ro

      De nelipsit din orice casa!

        2017-02-07

        Achizitie verificata - www.vitabiotic.ro

        Nu stiu cati stiti dar omega 3 este este foarte bun in caz de probleme cu articulatiile. Mie de 2 ani mi s-a prescris, in cazul meu fiind vorba de artrita. Si intr-adevar reducel inflamatia si ma simt mult mai bine.
        Multa sanatate!

          2016-11-17

          Omega3

          Il iau de mai bine de 2 ani in combinatie cu vitamina d. Este excelent!

            2016-11-15

            Achizitie verificata - www.vitabiotic.ro

            Produs excelent, intr-adevar capsule mai mici la aceeasi concentratie cu ce cumparam eu inainte.
            Le-am luat pentru copil, si ii e usor sa le inghita.

              2016-09-09

              Omega 3 calivita

              In primul rand am observat o chestie: capsulele sunt mai mici decat cele de pe piata. Continutul este acelasi. Probabil sunt mai concentrate. Ideea e ca sunt f usor de inghitit.
              In rest produsul e foarte bun.

                Scrie o recenzie

                Scrieţi o recenzie

                Omega 3 (100 capsule)

                Clienții care au cumpărat acest produs au mai cumpărat și: